Ir p as festinhas sem ter o q vestir sempre foi um dos meus maiores traumas. E qndo tinha q comprar roupas, era sempre um problema.
A vergonha começava só de pensar em entrar na loja. A imagem da vendedora me olhando de cima a baixo já me arrepiava. Parecia até q eu lia seus pensamentos: “Será q ela pensa q vai comprar alguma coisa aqui? Deve ser presente p alguém, c certeza!” Nada ficava bom. Nada ficava do jeito certo, da forma q eu imaginava ou queria.
Daí, passei p o segundo semestre de uma faculdade pública. Aproveitei os 6 meses de “férias forçadas” e fiz uma dieta. Emagreci um pouco, mas continuei “cheinha”.
P quem sempre foi BEM GORDINHA, estar "cheinha" era o máximo!!! E por um período da minha vida, vestir o manequim 44 e já conseguir entrar nas calças q vendiam nas lojas fazia com q eu me sentisse realmente O MÁXIMO DOS MÁXIMOS!!! As roupas já n ficavam lá muito estranhas e já conseguia comprar algumas roupas "harmonicas" aos meus olhos.
No finalzinho da facul, já um pouco insatisfeita c o meu corpo, resolvi fazer uma dieta maluca, n comendo quase nada (ignorância é fogo!). Assim, cheguei num peso "quase" ideal (67 kg e manequim 40) e na minha cabeça era isso o q importava.
N demorou muito e comecei a sentir tonturas, sonolência, sensação de desmaios... Cheguei a pensar q estivesse grávida. Fiz 1001 exames e o q arrumei c isso td foi uma anemia profunda. Com direito a quase tomar uma transfusão de sangue.
Conclusão: tomei sulfato ferroso (q abre o apetite como ninguém) por 3 meses.
P “ajudar” um pouquinho, tive algumas desilusões pessoais... o q contribuiu ainda mais p afogar minhas mágoas na comida.
Moral da história: engordei um pouco e voltei a ser aquela "cheinha" do início da faculdade.
Até q casei e 2 anos depois engravidei.
Engordei bastante na gravidez... e c o bb na barriga, cheguei a pesar 106 kg.
O bb nasceu e o processo de amamentação me ajudou a eliminar algum peso. Em menos de 1 mês já estava pesando 91kg.
Porém, outras desilusões fizeram c q eu mais uma vez procurasse os alimentos p suprir uma carência q nem mesmo eu conseguia descobrir qual era. Hoje, c a cabeça no lugar, penso q tive uma ligeira depressão pós parto. Mas nada comprovado. E foi a partir deste momento q a coisa ficou feia...
Eu me olhava no espelho, procurava aquela Marcelle de 67 kg e p meu desespero, n a enxergava. Com isso, fica mais deprimida e comia mais chocolates, mais biscoitos, mais salgadinhos e etc...
No dia 26 de Março de 2006, era um Domingo, eu me lembro bem. E resolvi cortar meu cabelo bem curtinho. Numa tentativa quase q desesperada de dar um novo rumo na minha vida, já q atingir o peso ideal era uma utopia p mim.
E na quarta seguinta (dia 29/03/06), num belo dia ensolarado, no metro, indo p o trabalho, me olhei num dos vidros p examinar meu cabelo novo e o pensamento q me veio à cabeça me surpreendeu. "Nossa! Como estou gorda!” Por coincidência ou n, qndo entrei no ônibus expresso, uma moça (um pouco mais gordinha q eu) teve q entrar por trás pq n passava pela roleta. E o pensamento novamente me traiu: “Daqui a pouco sou eu q entrarei por trás p n entalar na roleta". E aquilo p mim foi um sinal, acho. E pensei: “Eu TENHO q emagrecer.”
Porém eu tinha certeza q sozinha n conseguiria.
A Aline é uma amiga minha q estudamos juntas por mais de 4 anos na faculdade e sempre q possível nos falamos por msn. Até onde eu sabia, Aline tb estava bem gordinha e tinha entrado p o VP em Dezembro de 2005 e já tinha resultados significativos. Ela já tinha me incentivado a entrar antes, mas na época eu ainda n estava preparada (acho), até pq eu ainda acreditava q conseguiria sozinha, sim.
Então, naquele dia eu decidi q eu TINHA q entrar p o VP pq só lá eu conseguiria emagrecer.
Cheguei no trabalho e falei c a Aline. Ela me passou o site e descobri q tinha uma reunião as 15:00h perto de onde eu morava. Já eram 14:00 e eu ainda estava do outro lado da cidade. Mas tinha q ser naquele dia, entende? Eu n podia deixar p o dia seguinte pq eu simplesmente corria o sério risco de desistir. Saí mais cedo do trabalho, e cheguei na reunião em cima da hora.
Só a Aline sabia. Não contei p ninguém e apenas fui.
A secretária de lá, a Bernardete (maravilhosa como sempre ) me atendeu super simpática. E me lembro q ela ainda perguntou: "Vc n quer assistir a palestra só p ver se vc gosta e depois se inscreve?" Eu disse: "NÃO! Quero me inscrever logo agora!" Sabe pq? Pq eu n tinha mais a opção de não emagrecer. Eu tinha chegado ao meu limite. Se eu quisesse emagrecer tinha q ser naquele momento. Naquela hora e daquela forma. Pq aquela forma era a correta.
Lembro-me ainda qndo a Cíntia (minha primeira orientadora) disse p mim: “Seja bem vinda, Amiga. Pode subir na balança q ela é toda sua!” E o medo de ver o q ela registraria? Respirei fundo e subi. 99,9kg!!! É, por muito pouco n cheguei aos 3 dígitos novamente!!!
E foi assim q a minha jornada começou...
Durante esta longa caminhada, encontrei pedras, n resta a menor dúvida. Tiveram momentos q tive vontade de jogar td p o alto? Sim, tiveram! E nessas horas, os livrinhos do VP eram meus melhores amigos. O livrinho 7, c todas as ferramentas é o q mais uso até hj! Recorria a minha ancoragem, utilizava da remodelagem, focava na minha meta e lá ia eu! Levantava, sacudia a poeira e dava a volta por cima.
No VP aprendi a participar de: eventos, festas, casamentos, natal, ano novo, páscoa sem engordar!
Reaprendi a beber água (muita água). Aprendi a comer c MODERAÇÃO! Tb aprendi a selecionar meus alimentos. Hj sei perfeitamente quais alimentos me engordam, quais eu posso comer c uma "certa" liberdade e quais eu posso e devo comer c moderação. Aprendi a utilizar a palavra PLANEJAMENTO, q a muito estava esquecida no meu dicionário.
N estabeleci tempo p emagrecer. Eu sabia q se estipulasse um tempo e n cumprisse, a decepção seria uma inimiga. P nós, gordinhos (ou ex-gordinhos), decepção, ansiedade, depressão... td isso é sinônimo de comida. Eu tinha a minha meta e era ela q eu buscaria, demorasse o tempo q tivesse q demorar!
Ter uma meta é fundamental p o emagrecimento!!!
Lá pela 10 / 12 semana, entrei p uma academia. Logo eu q nunca sequer imaginei passar na calçada de uma, hj n me vejo fora dela. Qndo estou ansiosa, deprimida ou chateada, n me afogo mais nas guloseimas. Vou p a academia e qndo volto estou mais calma, mais relaxada e bem mais controlada.
Agora, quase 1 ano depois do início desta minha jornada, cá estou eu vitalícia no VP, tendo eliminado 38,5 kg e vestindo um manequim 38 (bem larguinho, por sinal). N sou melhor nem pior do q ninguém e se eu consegui, qq pessoa tb pode.
Basta querer, pq o momento quem faz somos nós! ;-)
E hj em dia, n tem nada q me deixe mais feliz do q ver e ajudar no processo de emagrecimento das pessoas. Afinal, só q passa (ou passou) por esta estrada sabe qntas curvas, pedras e obstáculos ela possui, n é verdade?
Força, garra e perseverança SEMPRE, pq todos nós podemos!!!
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por Comunidade VP às 12:21
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